Écrire son histoire – pourquoi c’est vital

Est-ce que tu regardes trop de contenus au lieu d’écrire les tiens ?

Dans cette vidéo, je t’explique pourquoi écrire ta propre histoire est essentiel – pour te libérer, pour comprendre le monde, et pour ne pas laisser d’autres raconter ta vie à ta place.

Je te montre 6 façons dont une histoire donne du sens à la vie.

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Chapitres de la vidéo
00:00 – Introduction : pourquoi ne pas regarder cette vidéo ?
01:10 – Écrire donne du sens
02:00 – Raconter, c’est humain
03:00 – On peut apprendre à bien raconter
04:00 – Se libérer en comprenant les récits
05:00 – 1. Relier les faits
06:00 – 2. Créer une intention
07:00 – 3. Hiérarchiser les infos
08:00 – 4. Déclencher une émotion
09:30 – 5. Faire passer un message
10:30 – 6. Simplifier une réalité complexe
11:30 – Ce que tu peux faire maintenant

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