Подачи простые, но эффективные.

Системные ошибки мешающие развитию.

Самая распространенная подача, берем пример с Овчарова.

Хочешь стабильный топ спин не ломай ось вращения и ось движения!!!!

Три секрета убийственного форхенда: раскрытие вашей силы, позиционирование и тактика

🎯 ТОП-СПИН СЛЕВА — ВСЁ НАЧИНАЕТСЯ С ХВАТА! // FOREHAND TOP-SPIN — It All Starts with the Grip!

Как подавать горизонтальную подачу с вращением с высокой скоростью поворота Настольный теннис

Как сложно подавать, чтобы не били и чаще ошибались

Подача -топор с финтом )))

Wang Yidi vs Linda Bergstrom | ITTF Mixed Team World Cup 2025 Review by Table Tennis Global

Крутая подача, хитрые подачи Настольный теннис ч3

Тактика подач на первую партию.

Быстрая подача пластиковым мячом

ТРЕНИРУЕШЬ "ТОПС" СПРАВА? СМОТРИ ВИДЕО!!!!

Подача топор. Методика обучения. #подача #serve #настольныйтеннис

Подача. Качаем обратный маятник, чуть чуть по другому !!!!

ТЕХНИКА ОБРАТНОЙ ПОДАЧИ: 4 совета! (Как подавать обратную подачу в настольном теннисе)

Вращение - самый важный навык в настольном теннисе

Как научиться ПРИНИМАТЬ ЛЮБЫЕ подачи. ПОЛНОЕ ПОНЯТИЕ ПРИЁМА ПОДАЧ.#подачи#прием#настольныйтеннис#

3 ПРАВИЛА СИЛЬНОЙ ПОДАЧИ!КАК УСЛОЖНИТЬ ПОДАЧУ?#serve #подача

Felix Lebrun vs Tomokazu Harimoto | ITTF Mixed Team World Cup 2025 Review by Table Tennis Global