Jan Bommerez over trauma, transitie, flow en heling | KUKURU

Wil je de Best of ADEM KRACHT 2025 blijvend terugkijken? De 10 beste ademsessies + 3 theorie webinars. Tijdelijk van €150 voor €47! https://kukuru.nl/adempakket Met Kasper van der Meulen · Nathalie Kamp · Marcel Hof · Rob Koning · Marleen van den Hout · Heleen Ytsma · Jerome Wehrens · Anouk Smulders · Ivan van Eijsen · Koen de Jong en Lars Faber
Theorie: Dr. Erik Hulzebos · Tim Binkhorst · Patrick McKeown https://kukuru.nl/adempakket






Wil jij je systeem herbouwen voor meer welzijn? Doe mee met de online training over jeugdtrauma: https://bit.ly/Jeugdtrauma-kukuru De gehele online training bevat 51 video’s verdeeld over 42 hoofdstukken. Met bijna 12 uur aan onderbouwde theorie en wetenschappelijk ondersteunde oefeningen, die je opnieuw en opnieuw kunt doen om je systeem te ‘herbouwen’ voor meer welzijn. Gebruik de kortingscode: kukuru50 voor €50,- korting!

Jan Bommerez is een bekende spreker, auteur en transformationeel coach die wereldwijd duizenden mensen heeft geholpen om hun volledige potentieel te bereiken. Eerder schreef hij het boek: ‘Flow en de kunst van het zakendoen’ en ‘Minder moeten meer Flow’. Hij is een expert op het gebied van zelfbewustzijn, emotionele intelligentie en het overwinnen van belemmerende overtuigingen.

Met zijn diepgaande inzichten en inspirerende presentaties daagt Jan mensen uit om anders naar zichzelf en de wereld te kijken, en zo persoonlijke groei en betekenisvol leven te bevorderen. Zijn waardevolle wijsheid en transformatieve benadering maken hem een toonaangevende bron van inspiratie en groei.

In ons gesprek hebben we het uiteraard over flow en waarom we daar soms weerstand tegen hebben. Hoe we van trauma naar verlichting kunnen gaan en hoe je emoties kan voelen in je lijf. Ook hebben we het over zijn kijk op social media, vaderschap en hoe om te gaan met ‘verdoving’.

Wil jij weten welke boeken Jan leest, wat zijn ochtendritueel is of hoe volgens hem heling mogelijk is? Luister dan nu naar dit mooie gesprek!

----
Hoofdstukken:
00:00 Intro
03:00 Emoties voelen in je lijf
04:05 Pijn is weerstand tegen de flow
04:44 Kan je in flow zelfobserveren
07:10 Freeze
11:11 Verschil tussen emoties en gevoelens
16:15 Napoleon Hill
21:44 We houden vast met ons hoofd en laten los met ons hart
25:00 Cursus in wonderen
27:40 Vaderschap
40:50 Hoe kunnen we dat verstorende helen?
44:37 Trauma tot verlichting
47:43 Moed en Hartenergie
57:10 Lichaamsgerichte therapie
58:08 De boeken
01:11:50 Transmuteren van seksuele en energie
01:22:30 Helen en geheeld worden
01:24:21 Crisis is een transformatieproces
01:27:20 Transitie naar een andere staat
01:28:50 Waarom Heling mogelijk is