Chúng ta đang ăn gì mà không hề hay biết? | Thực phẩm siêu chế biến

Bạn có chắc mình thực sự biết những gì đang đưa vào cơ thể mỗi ngày? Những gói đồ ăn tiện lợi, những sản phẩm được quảng cáo đầy hấp dẫn - tưởng chừng là lựa chọn thông minh - lại có thể là thứ đang bào mòn sức khoẻ và ví tiền của bạn một cách âm thầm.
Hệ thống thực phẩm hiện nay đã bị bóp méo bởi lợi nhuận và công nghiệp hoá. Nhưng bằng cách trang bị cho miinhf kiến thức đúng đắn, chúng ta có thể lựa chọn cách ăn uống tốt hơn, không để bị lừa bởi các sản phẩm công nghiệp và giữ gìn sức khoẻ lâu dài.
Đăng ký kênh Mình là Tú để cập nhật nhiều kiến thức thú vị từ Hoá và cuộc sống quanh chúng ta.

00:00 Giới thiệu
00:20 Lịch sử đồ ăn đóng hộp cho em bé
03:14 Hệ thống phân loại thực phẩm NOVA
05:31 Thức ăn của chúng ta
08:10 Chúng ta đang ăn "hóa chất"?
09:36 Nghiên cứu và số liệu khoa học
11:07 Chúng ta cần phải làm gì?


#food #process #technology #health #eating #life #ultraprocessedfoods #ultraprocessingfoods