100%AVENA SIN AZUCAR NI HARINA NI HORNO EN 30MIN!!!!!

MI GENTE HERMOSA, MUFFINS CON 5 INGRED MAS EL LIQUIDO DE TU PREFERENCIA, YO USE AGUA Y QUEDAN ESTUPENDOS!!! NO TIENEN HARINA Y SE HACEN EN LA LICUADORA EN UNOS MINUTOS, MAS FÁCIL Y DELICIOSO Y SALUDABLE IMPOSIBLE!!! UNA DELICIA DE RECETA QUE NO LLEVA GRASA NI AZÚCAR REFINADA, PUEDES GUARDARLOS EN REFRIGERACIÓN Y ASÍ TENDRÁS TU DESAYUNO SALUDABLE A LA MANO POR VARIOS DÍAS, ESPERO LES GUSTE LA RECETA Y QUIERAN COMPARTIR EL VIDEO CON MAS PERSONAS, GRACIAS!! DIOS CON USTEDES
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EQUIVALENCIAS GENERALES:

LA TAZA QUE USO ES DE 237 ML =
HARINA DE TRIGO PANIFICABLE SIN CERNIR 140 GR
HARINA DE AVENA CERNIDA 85 GR
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1 CUCHARADA = 15 ML
1 CUCHARADITA = 5 ML
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LA LISTA DE INGREDIENTES ESTA EN EL VIDEO si te parece que explico lento es por respeto ya que no todos tenemos las mismas habilidades, gracias por tu comprensión
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