Taping per la Fascite plantare / Tallonite

Ciao in questo video parleremo della fascite plantare, e di come il taping elastico possa essere di aiuto ad accompagnare un trattamento di riabilitazione per una fascite plantare.

Devo dire che io non sono un grandissimo estimatore di questa tecnica, in quanto è negli anni stata abusata, con applicazioni fantasiose, teorie lontane da una evidenza scientifica.

Partiamo col dire che esistono tantissime case produttrici di Taping elastico. Come sempre ci saranno cerotti più buoni e costosi, e cerotti più economici che non danno prestazioni adeguate.

Se oltre alla qualità del cerotto consideriamo che molto spesso vengono applicati cerotti con teorie fantasiose, senza rispettare i dettami dei padri fondatori della metodica, vengono vendute confezioni pretagliate per il fai da te, o in certi casi applicati da personale non sanitario..è chiaro che purtroppo l’efficacia può ridursi anche di molto.

Tornando alla fascite plantare direi che non si può curare esclusivamente con il cerotto elastico, ma posso anche affermare che se applicato correttamente può dare sollievo e aiutare il processo di guarigione.

Fondamentalmente il taping aiuta la circolazione, favorisce il movimento della fascia, e aiuta e supporta la muscolatura.

Esistono molte tecniche di costruzione e applicazione, alcune più incisive altre meno.

Come hai visto può sembrare semplice l’applicazione, ma non lo è affatto, in quanto va calibrata la tensione e scelte le strutture oggetto del trattamento.

Talvolta usiamo applicarlo anche a ginocchio o polpaccio, qualora il problema fosse legato a disfunzioni di movimento di queste zone. (esempio di applicazione)

Certamente però partiamo sempre da una valutazione ampia che metta in risalto se esistono correlazioni con zone limitrofe, andando a trattarle con terapie manuali ed osteopatiche.

Si deve valutare la possibile presenza di trigger point che possono scatenare dolori irradiati che simulano un dolore alla fascia plantare, ed eventualmente trattarli.

Il taping è molto utile in accoppiata con un trattamento manuale di miofibrolisi, un trattamento manuale con degli strumenti di acciaio che ha lo scopo di mobilizzare e tessuti e rompere le aderenze fibrotiche conseguenti ad un infiammazione prolungata.

Il taping così aiuterà a drenare il tessuto che potrebbe essere edematoso nei giorni successivi.

Quindi in definitiva mi aspetto che questa tecnica di trattamento possa essere inglobata e utilizzata quando serve, applicata da professionisti sanitari e che soprattutto non sia vista come unica cura ma come supporto.

Chiaramente se hai un problema di fascite plantare ti aspetto nel nostro studio a Roma per valutare il tuo caso e strutturare un percorso riabilitativo adeguato, perché una fascite non è affatto un problema banale, e potrebbe essere necessario molto tempo, e terapie per uscirne definitivamente. -----------------------------------------------------------------------------------
⚠️ *DISCLAIMER MEDICO:* Le informazioni condivise su questo canale hanno scopo puramente informativo e divulgativo e non possono in alcun modo sostituire una diagnosi o un parere medico professionale. Il contenuto dei video non costituisce una prescrizione di trattamento. In caso di dolore o problemi di salute, si raccomanda di consultare sempre il proprio medico o un fisioterapista qualificato per una valutazione personalizzata del proprio caso.