【洋楽𝐏𝐥𝐚𝐲𝐥𝐢𝐬𝐭】 寝る前の自分時間に聴きたい癒しの洋楽プレイリスト

一日の終わりに、そっと心をほどく——
寝る前の“自分時間”をやさしく包む癒しの洋楽プレイリストです。🎧🌙

Chill R&B・Lo-Fi Soul・Slow Groove を中心に、
冬の静けさと温もりを感じる落ち着いたサウンドだけを集めました。

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🌙 こんなシーンにおすすめ
• 寝る前のリラックスタイム
• 自分だけの静かな夜時間
• 不安や考えごとを落ち着かせたいとき
• 読書・ストレッチ・ナイトルーティン
• 心を休めたい深夜のひととき

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🎧 プレイリストの特徴
• 深呼吸したくなるような柔らかい音の質感
• 冬の夜・静けさ・淡い光をイメージした癒しの洋楽
• 眠りへ自然に誘うゆったりテンポ（Chill R&B / Lo-Fi / Slow Groove）
• 部屋の照明やキャンドルとも相性抜群の落ち着く雰囲気
• 寝落ちBGM・安眠用としても最適

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今日の疲れや重たい気持ちが、そっと軽くなりますように。
気に入っていただけたら 高評価・チャンネル登録 をぜひお願いします。🤍

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A soothing nighttime playlist designed to help you unwind, relax, and enjoy your quiet moments before sleep. 🎧🌙
Featuring Chill R&B, Lo-Fi Soul, and Slow Groove tracks with warm tones and soft winter-night ambience.

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🌙 Perfect for
• Relaxing before bed
• Quiet “me time” at night
• Calming anxiety or overthinking
• Reading, stretching, or nighttime routines
• Creating a peaceful bedroom atmosphere

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🎧 Playlist Highlights
• Soft, warm textures ideal for winding down
• Gentle melodies inspired by winter night calmness
• Slow, comforting beats to guide you toward rest
• Cozy ambience perfect for sleep or late-night relaxation
• Great background music for anyone wanting to disconnect and breathe

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May this playlist bring you comfort and help ease your mind at the end of the day.
If you enjoy it, feel free to like and subscribe for more relaxing foreign music mixes. 🤍

00:00Slow Breath Before Sleep
03:33Warm Light by the Bedside
07:12Quiet Room, Soft R&B
10:20Whispers in the Winter Dark
14:34Snow Outside, Calm Inside
18:10Pillow Talk with My Own Heart
21:38Soft Steps Toward the Dream
25:27Night Lamp and Gentle Pages
28:49Late Night Blanket of Quiet
32:51First Light Waiting Behind the Night
36:32Moon Slow Down for Me
39:56Soft Hands of the Night
43:39Winter Air on My Breathing
47:19Candle Flame in the Quiet Room
50:27Under the Softest Blanket Sky
53:43Quiet Pulse in the Dark
56:54Sleepy Lights Across the Street
59:39Drift with the Midnight Snow
1:03:44Before the World Begins Again
1:06:41Soft Morning After the Night