Мой самый большой пробег за неделю... ВСЕГДА! | Дневники тренировок к Валенсийскому марафону
Автор: Lillie Bleasdale
Загружено: 2025-11-25
Просмотров: 2381
Присоединяйтесь ко мне на этой неделе, и мы проведём вас через целую неделю тренировок к Валенсийскому марафону! Хотя я не буду участвовать в гонках в Валенсии, эта неделя станет для меня самым большим километражом в истории, ведь мы готовимся к важным событиям в 2026 году. Мы подробно разберём каждую тренировку и пообщаемся с вами на протяжении всей недели!
Видео этой недели спонсируется компанией Coros. Купить COROS Pace Pro можно здесь - https://coros.avln.me/c/ZShMYQJJSMnQ (партнёрская программа)
-----------
00:00 - Вступление
00:11 - Понедельник и вторник
07:50 - Среда, четверг и пятница
12:31 - Выходные!
19:56 - Итоги недели
-----------
Используйте код LILLIE20, чтобы получить скидку 20% на подписку на Strava! https://www.strava.com/subscribe/chec... (партнёрская программа)
-----------
⭐️ Подпишитесь на меня здесь:
IG - / lilliesfitness
TT - / lilliesfitness
Strava - / strava
Strava Bamboo - / strava
📧 Хотите работать со мной?
Пожалуйста, напишите мне на [email protected]
🏃🏼♀️ Ищете коучинг или индивидуальный план тренировок? Загляните в мой коучинговый бизнес - PASSA:
www.trainpassa.com
🎥 Нужна фото- или видеосъёмка? Замечательный Бен помогает мне создавать контент — найдите его на @runnerben_
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
