TODO HOMEM JÁ SENTIU ISSO — MAS QUASE NINGUÉM ADMITE - O SOFRIMENTO SILENCIOSO - ESTOICISMO

Todo homem já sentiu isso — um peso invisível que aperta os ombros e corrói por dentro. Mas quase ninguém admite. Neste vídeo, exploramos o sofrimento silencioso masculino, a pressão de ser homem, o silêncio emocional, a solidão e autossabotagem que tantos enfrentam e poucos reconhecem.

Inspirados em Marco Aurélio, Epicteto e nos princípios do estoicismo, vamos mostrar como entender, lidar e transformar essas emoções em força e resiliência. Você vai descobrir:

• Como lidar com o peso invisível da masculinidade;
• O impacto do silêncio e da repressão emocional;
• Como superar a solidão masculina e construir conexões verdadeiras;
• Estratégias para vencer a autossabotagem e o medo de não ser suficiente;
• Formas de encontrar propósito, equilíbrio e paz interior.

Se você já se sentiu sozinho, sobrecarregado ou sem saída, este vídeo é um guia para transformar dor em poder e viver uma vida mais plena e consciente.

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00:00 - Introdução
01:03 - O Peso Invisível da Masculinidade
05:16 - O Silêncio Corrosivo Masculino
08:04 - A Epidemia da Solidão Masculina
10:14 - A Autossabotagem Invisível
11:48 - A Ilusão do Controle Absoluto
12:48 - A Raiva Mal Entendida
13:47 - Redescobrindo o Propósito
14:53 - O Medo de Não Ser Suficiente
15:34 - A Guerra Interna Contra Si
16:08 - Ser o Pilar Sem Desmoronar
16:36 - Conclusão

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