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心腦血管疾病的「天敵」終於被發現！心腦血管最愛的10大水果，堅持每天換著吃有效清理血管垃圾
Автор: 健康與時尚
Загружено: 30 мар. 2025 г.
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中國超過3億心腦血管患者中，83%的人陷入‘水果選擇陷阱’，卻不知《柳葉刀》早已證實：10種水果能清血管垃圾！你的果籃是否塞滿高糖櫻桃？是否用果汁代替鮮果？這些‘慢性自殺式飲食’正在吞噬你的生命線！”
國際心腦血管聯盟主席首度公開《血管清潔黃金食譜》：
揭秘10種「天然溶栓」水果
教你用藍莓+黑巧克力的黃金比例自製護血管零食
特別警告：這2類人繼續「吃高糖水果」將面臨截肢！
#心腦血管健康 #水果選擇 #血管清潔 #健康飲食 #家庭急救
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