Как преодолеть беспомощность и бессилие?

array(10) { [0]=> object(stdClass)#7130 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "r4hBpz7ZJLw" ["related_video_title"]=> string(120) "Как помочь себе в ситуациях острого стресса и психической травмы?" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(53) "Психология с Анеттой Орловой" } [1]=> object(stdClass)#7103 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3CuTNc1URgw" ["related_video_title"]=> string(82) "Исправьте ЭТО, и вас перестанут ОБЕСЦЕНИВАТЬ" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(53) "Психология с Анеттой Орловой" } [2]=> object(stdClass)#7128 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZLXDzpB_xAg" ["related_video_title"]=> string(43) "Зачем нужна Самооценка?" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(53) "Психология с Анеттой Орловой" } [3]=> object(stdClass)#7135 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FjsnNUWlAG0" ["related_video_title"]=> string(42) "Редакция News: 174-я неделя" ["posted_time"]=> string(23) "7 часов назад" ["channelName"]=> string(16) "Редакция" } [4]=> object(stdClass)#7114 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rJy_0VpWDGM" ["related_video_title"]=> string(72) "Тревожность. Как справиться с тревогой?" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(53) "Психология с Анеттой Орловой" } [5]=> object(stdClass)#7132 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "bJhDElME0f4" ["related_video_title"]=> string(139) "Эгоизм, эгоцентричность и здоровая самооценка. Как отличить? / Анетта Орлова" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(53) "Психология с Анеттой Орловой" } [6]=> object(stdClass)#7127 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "h6NsJGsv-ws" ["related_video_title"]=> string(121) "Как стать уверенным в себе // Нам надо поговорить с Анеттой Орловой" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(27) "RTVI Развлечения" } [7]=> object(stdClass)#7137 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "mEyjrHWHMXA" ["related_video_title"]=> string(167) "Эфир психолога Анетты Орловой «Как поддерживать себя и близких в тревожной ситуации»" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(53) "Психология с Анеттой Орловой" } [8]=> object(stdClass)#7113 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hHle5SgQ3WE" ["related_video_title"]=> string(66) "Как не БЕСПОКОИТЬСЯ самостоятельно?" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(29) "Андрей Курпатов" } [9]=> object(stdClass)#7131 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "k70TB2AB5rM" ["related_video_title"]=> string(102) "Страх отвержения. Темная сторона личности. Ольга Демчук" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(23) "Ольга Демчук" } }