اینطوری بدنسازی رزمی کن که سرعتت کم نشه! (2024)

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4649 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-OxQGBpno9M" ["related_video_title"]=> string(85) "چطور با قد کوتاه قهرمان رزمی شیم؟ (تو هم میتونی)" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(39) "Farhad Technique فرهاد تکنیک" } [1]=> object(stdClass)#4622 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "bZz4hznY5A0" ["related_video_title"]=> string(83) "بدنسازی ایزومتریک رزمی چیه؟(فقط یک تکرار؟؟😱)" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> string(39) "Farhad Technique فرهاد تکنیک" } [2]=> object(stdClass)#4647 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zmjJ7zLi52I" ["related_video_title"]=> string(98) "سنگین بزنیم یا سبک که سریع عضله بسازیم؟ (اشتباه نزن 2024)" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(39) "Farhad Technique فرهاد تکنیک" } [3]=> object(stdClass)#4654 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fn-BC1rk73Y" ["related_video_title"]=> string(109) "من چطور برنامه بدنسازی میلیونی مینویسم؟ (سیستم تمرینی درست!)" ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> string(39) "Farhad Technique فرهاد تکنیک" } [4]=> object(stdClass)#4633 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "i32dZFBXi2Y" ["related_video_title"]=> string(98) "من چطور برنامه بدنسازی میلیونی مینویسم؟ (تو هم میتونی)" ["posted_time"]=> string(28) "10 месяцев назад" ["channelName"]=> string(39) "Farhad Technique فرهاد تکنیک" } [5]=> object(stdClass)#4651 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wgeUXQ0lh2M" ["related_video_title"]=> string(54) "قوی کردن ساق پا در کیک بوکسینگ" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(12) "MOHSEN AHANI" } [6]=> object(stdClass)#4646 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uwd8hM8FF4g" ["related_video_title"]=> string(99) "من بهت یاد میدم برنامه بدنسازی میلیونی بنویسی ( پارت ۴ )" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> string(39) "Farhad Technique فرهاد تکنیک" } [7]=> object(stdClass)#4656 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "z_fjVjA-bw8" ["related_video_title"]=> string(107) "موثر ترین بدنسازی رزمی برای عضله سازی کدومه؟(اشتباه نزن 2024)" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(39) "Farhad Technique فرهاد تکنیک" } [8]=> object(stdClass)#4632 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "N4zfZTepL6E" ["related_video_title"]=> string(93) "بدنسازی بوکس و کیک بوکسینگ جهت رزمی کاران (قسمت اول)" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(12) "MOHSEN AHANI" } [9]=> object(stdClass)#4650 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1qDpmIvVpaA" ["related_video_title"]=> string(99) "یک هفته کامل تمرینات ساعد زدم! (+ برنامه تمرینی رگ به رگ)" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> string(39) "Farhad Technique فرهاد تکنیک" } }