Cansaço, Insônia e Irritabilidade? Pode ser Vitamina D baixa!
Автор: Neusa Baptista
Загружено: 2025-04-16
Просмотров: 370
🌥️ Sentindo cansaço constante, dificuldade para dormir e mudanças de humor inexplicáveis? Esses sinais podem parecer comuns no dia a dia, mas também podem indicar uma deficiência silenciosa: a falta de vitamina D. Essencial para o equilíbrio físico e mental, baixos níveis dessa vitamina podem afetar seu sono, disposição e bem-estar emocional. Descubra como identificar os sintomas, entender os riscos e recuperar sua vitalidade com simples mudanças na rotina.
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