2 Упражнение, Которые Сильно Укрепят Вашу СПИНУ

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4247 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lzc7SCBWsGU" ["related_video_title"]=> string(83) "Лучшие И Худшие Упражнения На Спину (По Науке)" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(12) "MIKE BOREYKO" } [1]=> object(stdClass)#4220 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "usnc9g9MH0g" ["related_video_title"]=> string(105) "6 УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ ЧТО НЕ ДЕЛАЛ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(22) "Сила и Форма" } [2]=> object(stdClass)#4245 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "l1FasWPU4sE" ["related_video_title"]=> string(114) "Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!" ["posted_time"]=> string(27) "8 месяцев назад" ["channelName"]=> string(27) "Михаил Маханов" } [3]=> object(stdClass)#4252 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "G5rv81F7Fx0" ["related_video_title"]=> string(111) "Пожилые, всего ОДНА привычка в день — и мышцы снова как в 40!" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(35) "Секреты здоровья 50+" } [4]=> object(stdClass)#4231 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vlOGm6-0kPE" ["related_video_title"]=> string(155) "Если Вы Просыпаетесь До 4 Утра, Избегайте Этих 5 Утренних Ошибок, Чтобы Прожить Дольше" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(26) "Живи с пользой" } [5]=> object(stdClass)#4249 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FuhgwwXzGW0" ["related_video_title"]=> string(104) "Работа на турнике для возрастной категории и начинающих." ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(22) "Дед48 регион " } [6]=> object(stdClass)#4244 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7FA_J4nlg7Q" ["related_video_title"]=> string(126) "Вам за 50? Отжимайтесь каждый день и эффект вас поразит (Всего 1 минута)" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(49) "Здоровый Образ: Упражнения" } [7]=> object(stdClass)#4254 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "1SMGGbbof1Y" ["related_video_title"]=> string(102) "Это Надо Видеть... Как Мэнни Пакьяо Потряс Америку Силой!" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> string(9) "Khalif Tv" } [8]=> object(stdClass)#4230 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "06kntFnW2KQ" ["related_video_title"]=> string(79) "Anatoly Takes on a Bodybuilders 400 Kg Deadlift Gym Prank Gone Wrong! 💪 EP_2" ["posted_time"]=> string(24) "15 часов назад" ["channelName"]=> string(15) "Fitnes Partners" } [9]=> object(stdClass)#4248 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Ae4Bv4o5KEE" ["related_video_title"]=> string(165) "Вот Что Произошло с Моим Телом, Когда я Начал Подтягиваться на Турнике по 10 Раз Каждый День" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(18) "Хромосома" } }