Что каждой женщине нужно знать о менопаузе и психическом здоровье

В этом интервью Андреа Донски, диетолог, преподаватель по менопаузе, исследователь, опубликованный в научных трудах, и соучредитель WeAreMorphus.com, беседует с психотерапевтом Лизой Брукман, магистром социальной работы, помощником социальной работы из Центра терапии и оздоровления West Island.

Темы:

👉🏼 Что испытывают женщины и почему они чувствуют себя «другими»?
👉🏼 Как определить первопричины тревожности, депрессии, перепадов настроения и чувства подавленности.
👉🏼 Поиск подходящего психотерапевта: как выбрать и чего ожидать?

Узнайте больше на сайте https://www.westislandtherapycentre.com/

======
Как было опубликовано в USA Today: https://bit.ly/43nrMwO

Menopause Reimagined — это ваш надежный подкаст и видеосериал для женщин среднего возраста, которые хотят справиться с перименопаузой, симптомами менопаузы и гормональными изменениями, связанными со старением, — естественно, уверенно и без сожалений. Мы подробно изучаем исследования женского здоровья, сексуальное здоровье, психическое благополучие, практические советы, пищевые добавки и многое другое, стремясь помочь вам успешно пройти каждый этап.

🛒 Посетите наш магазин добавок Morphus для менопаузы https://bit.ly/4dXBidZ
😴 Скачайте протокол сна Morphus https://bit.ly/3Mhx2sU
✅ Отслеживайте симптомы перименопаузы и менопаузы здесь: https://bit.ly/3XnUUlj
💩 Что ваши фекалии говорят о вашем здоровье? https://bit.ly/4cDe62F
🩸 Основные анализы крови, необходимые в период пременопаузы и менопаузы https://bit.ly/3yNKPEw

🦋 ПОДПИШИТЕСЬ на нашу рассылку: https://bit.ly/3WU1VKu
✅ Помогите нам в исследованиях перименопаузы и менопаузы: https://bit.ly/3R1jrsB
Присоединяйтесь к нашей ЗАКРЫТОЙ группе Wearemorphus в Facebook: https://bit.ly/2MsxBBf

Поддержите наших СПОНСОРОВ:

CODE MORPHUS:
BEAM Minerals https://bit.ly/43MrfFL
EnergyBits https://bit.ly/49f05YV
Jaspr https://bit.ly/3C1n9hq
Хронология https://bit.ly/4jIK1mR
LivOn https://bit.ly/3S6JfDS
OneSkin https://bit.ly/4lX2wVw

КОД MORPHUS15:
Qualia https://bit.ly/42mtvmx
MyVitalC https://bit.ly/3EQ9bAf

КОД MORPHUS20:
Oxford Healthspan https://bit.ly/4kzl3qR

Hear.com https://bit.ly/4jUextA
======

СЛЕДИТЕ ЗА НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:

MORPHUS
▸ TIKTOK | @andreadonsky | https://bit.ly/2VMgiDK
▸ Instagram | @wearemorphus | https://bit.ly/367EfWU
▸ Facebook | /wearemorphus | https://bit.ly/2MsxBBf
▸ Twitter | @wearemorphus | https://bit.ly/3RZt4qf

АНДРЕА ДОНСКИ
▸ instagram | @andreadonsky | https://bit.ly/2T9HojG

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Данный контент не предназначен для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда консультируйтесь с врачом или другим медицинским работником. Этот подкаст содержит партнёрские ссылки (если вы кликните по ссылкам на продукты), и Morphus получит небольшую комиссию. Большое спасибо за вашу поддержку!

#morphus #менопауза #симптомыменопаузы