Ces blessures contrôlent tes décisions sans que tu le saches ! - EmpowerCast EP. 41

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*Les 5 blessures émotionnelles qui sabotent (peut-être) ton leadership — et ce que ton corps en dit.*
Rediffusion optimisée de l’épisode 5 (Épisode 41).
Ici, je décortique les 5 blessures décrites par *Lise Bourbeau* — rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice — les “**masques**” qu’on endosse pour se protéger (fuyant, dépendant, masochiste, contrôlant, rigide) et leurs impacts très concrets sur tes réactions de leader.

Tu n’as “aucune raison” de t’emporter… et pourtant tu pars au quart de tour ?
Ou tu te figes quand il faut trancher ?

Rien d’anormal : derrière ces réponses automatiques, il y a souvent des *blessures d’enfance* — parfois nées de micro-événements — qui conditionnent tes comportements d’adulte. Les identifier, c’est déjà *reprendre le lead* avec plus de lucidité et de bienveillance.

🎧 *Au programme*
• D’où viennent les 5 blessures et pourquoi elles s’installent très tôt (sans “faute” parentale).
• Les masques typiques et comment ils sabotent la posture managériale (contrôle excessif, perfectionnisme rigide, évitement…).
• *Corps & psyche* : une introduction à la posturologie (Dr Bernard Bricot) et aux *morphotypes* associés à certaines vulnérabilités.
• Un mini-guide d’auto-observation : journal des déclencheurs, analyse de schémas et pistes d’introspection pour amorcer la guérison.
• Des exemples concrets de situations professionnelles (réunions tendues, feedback difficile, décisions sous pression) et comment réagir autrement.

*À qui s’adresse cet épisode ?*
Entrepreneur·e, dirigeant·e, manager, RH, coach interne : si tu veux un *leadership plus apaisé et performant**, fondé sur la connaissance de soi, la **science* (neurosciences), et le **pragmatisme business**, tu es au bon endroit.

*Ressources utiles*
• Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même — Lise Bourbeau.
• Mon *guide offert* pour identifier ta blessure dominante et démarrer un plan d’action personnalisé : [https://cecile.lrt-consulting.ovh/5bl...](https://cecile.lrt-consulting.ovh/5bl...)
• Besoin d’un accompagnement sur mesure pour toi ou ton équipe ?

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*Conseil d’écoute*
Garde de quoi noter :

1. les situations où tu “réagis trop” ou tu te figes ;
2. le *masque* qui semble s’activer ;
3. ce que ton *corps* raconte (tensions, respiration, posture).
Ce simple scan change déjà la qualité de tes décisions et la relation à ton équipe.

*À propos d’EmpowerCast & de moi*
Je suis *Cécile Simonin**, coach & consultante en optimisation de potentiel, ex-manager et membre de leadership teams. Ma mission : t’aider à créer un leadership qui te **Ressemble**, te **Ressource* et te *Respecte**. Dans ce podcast, je vulgarise des concepts complexes (neurosciences, psychologie, posturologie, management) pour te donner des outils **actionnables* dès aujourd’hui.

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📌 *Idées-forces de l’épisode*
• Les blessures émotionnelles ne sont pas une “étiquette” figée : elles éclairent des *mécanismes* à apprivoiser.
• Les masques protègent… mais peuvent *auto-saboter* (perte de confiance de l’équipe, micro-management, rigidité, procrastination).
• Le corps est un *tableau de bord* : posture, respiration, crispations fournissent des données immédiates pour réguler tes réactions.
• Travailler ces sujets améliore la *clarté décisionnelle**, la **qualité relationnelle* et la *performance* collective.

💡 *Envie d’aller plus loin ?*
Télécharge le guide (lien en haut), puis reviens à l’épisode avec tes observations. Et si tu veux un diagnostic éclair + plan d’action, on prend 30 minutes ensemble : https://tidycal.com/cecilelrtconsulti...

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**Mots-clés **
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Note : épisode 41 = rediffusion enrichie de l’épisode 5, pour (re)poser les bases avant le plan d’action “blessures émotionnelles”. ✨