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금연 후 나타나는 신체 변화
Автор: 건강정보 나눔TV
Загружено: 28 нояб. 2024 г.
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"담배를 끊으면 내 몸에 어떤 변화가 생길까요? 금연 후 단 20분 만에 혈압과 심박수가 정상으로 돌아오고, 24시간 후에는 심장병 위험이 줄어듭니다. 놀랍게도 48시간이 지나면 미각과 후각이 되살아나고, 음식이 더 맛있게 느껴지죠.
2주만 지나도 혈액순환이 좋아지고 폐 기능이 향상되며, 단 1년 금연으로 심장마비 위험이 절반까지 줄어듭니다. 금연은 몸과 마음을 되살리는 최고의 선택입니다!
오늘 금연을 결심했다면, 이 영상이 도움이 될 거예요. 금연 후 나타나는 신체 변화와 건강 회복의 과정을 지금 바로 확인하세요! 당신은 금연 후 어떤 변화가 가장 기대되나요? 댓글로 알려주세요. 😊"
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