Как воспитать уверенную в себе девочку? 3 упражнения для развития самооценки и личных границ

Как помочь девочке стать уверенной в себе, научиться говорить «нет» и защищать свои границы? Многие девочки с детства привыкают быть удобными: уступать, даже если не хотят, терпеть дискомфорт, потому что боятся обидеть, и стесняются говорить о себе хорошо.

Но уверенность – это не врожденное качество, а навык, который можно развивать!

В этом видео я покажу 3 простых упражнения, которые помогут девочкам:
✅ Чувствовать свою ценность без чужого одобрения
✅ Понимать и защищать личные границы
✅ Смело отстаивать себя и говорить «нет» без вины

Что будет в видео:
✨ «Зеркало уверенности» – учимся видеть свои сильные стороны
✨ «Моё личное пространство» – тренируем понимание границ
✨ «Волшебное слово – НЕТ» – осваиваем уверенный отказ

Попробуйте одно из упражнений уже сегодня! Напишите в комментариях – как ваша дочка реагирует на такие практики?

📌 Присоединяйтесь к нашему Telegram, где еще больше полезных материалов:
👉 https://t.me/neprostodeti

📌 Подробные разборы воспитания и психологии детей на сайте:
👉 https://neprostodeti.ru

Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски!