probiotique et prébiotique | PRENEZ SOIN DE VOTRE MICROBIOTE 🦠 GRACE À L'ALIMENTATION 🍌🥦🍍

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🦠 Le microbiote intestinal a un impact considérable sur notre santé. C'est un organe à par entière de l’organisme humain.

🌱 Il intervient :
dans de nombreux mécanismes de notre organisme, notamment au niveau de la digestion
peut modifier notre humeur, notre niveau de stress
et peut même être responsables de certaines pathologiques.

👉 Voyons comment en prendre soin au quotidien

▶️ Chapitres
00:00 : Pourquoi les probiotiques et pes prébiotiques ?
00:53 : Le microbiote ? La définition
01:40 : Les fonctions du microbiote intestinal
02:26 : Les conséquences d'une flore intestinale déséquilibrée
03:31 : Les alliés du microbiote : probiotique et prébiotique
05:31 : Bien-être avec son ventre pour mieux digérer

Merci d'avoir regardé cette vidéo ♡

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✨ Je suis Charline Royer, naturopathe spécialiste des troubles digestifs. J'accompagne mes clients et clientes à dire stop aux troubles digestifs et à retrouver une vie sereine et épanouie.

❌ Ne laissez plus vos problématiques digestives (syndrome de l'intestin irritable, SIBO, RCH, RGO, gastrite, ballonnements, constipation, ...) rythmées votre quotidien !

✅ Mon objectif est de vous aider à reprendre le pouvoir sur votre santé en devenant acteur et actrice de votre santé naturellement.

💬 Si vous avez des questions, je vous invite à les poser directement en commentaires ou par mail [email protected]

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