남몰래 주짓수 잘해지는 방법
Автор: 기르티비
Загружено: 2025-08-19
Просмотров: 3181
나도 이제 광고 맡은 유튜버야...!
언더독 스포츠 주짓수 더미 구매링크
https://smartstore.naver.com/underdog...
서울 은평구 주짓수는 웨이주짓수!
/ wayjiujitsu
• 이메일 : [email protected]
• 인스타그램 : @jiujitstreet / @wayjiujitsu
• 네이버블로그 : https://blog.naver.com/way_jiujitsu
00:00 인트로
01:28 주짓수 더미 1개월 사용기
03:33 드릴 시작
03:38 토레안도 스텝 드릴 1
03:45 토레안도 스텝 드릴 2
04:01 토레안도 패스
04:21 크로스 스텝 패스
04:34 스톰프 패스
05:03 서퍼 패스
05:20 롱 스텝 패스 1
05:39 롱 스텝 패스 2
06:01 롱 스텝 패스 306:32 니 슬라이드 패스
06:59 레그 위브 패스
07:25 신 컷 패스
08:01 레그 드래그 스텝 드릴
08:21 레그 드래그 패스
08:42 엑스 패스
08:58 점핑 엑스 패스 1
09:15 점핑 엑스 패스 2
09:31 레그 드래그 & 크랩 라이드 백 테이크
09:50 스택 & 크랩 라이드 백 테이크
10:09 트라이 팟 패스 1
10:37 트라이 팟 패스 2
11:00 크랩 라이드 & 레그 드래그 드릴
11:32 크랩 라이드에서 레그 드래그 패스
12:02 크랩 라이드에서 베림보로 백 테이크 1
12:34 크랩 라이드에서 베림보로 백 테이크 2
13:08 아웃트로
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![주짓수 입문자 디테일 하프가드스윕 Detail of Half guard sweep [4K]](https://ricktube.ru/thumbnail/I_ZqzViL1Es/mqdefault.jpg)
![[주짓수 테크닉] 상대를 넘어트려보자, 테이크 다운](https://ricktube.ru/thumbnail/Xv4LxNM4MoM/mqdefault.jpg)
![[주짓떼로동블리] 하체 관절기를 배워 보자!](https://ricktube.ru/thumbnail/W8gvtF4edf0/mqdefault.jpg)
![실전 주짓수 호신술 시리즈 3 Jiu-jitsu self defense [4K HDR]](https://ricktube.ru/thumbnail/YJcMtP3ntJA/mqdefault.jpg)
