TUTORIAL CARA VACUUM PERUT / ABS VACUUM / STOMACH VACUUM | VACUUM 101
Автор: AldoDoesFitness
Загружено: 2020-03-25
Просмотров: 10021
Hello guys, di video ini gua mau kasi tunjuk cara ngelakuin pose favorite perut gua yaitu vacuum (stomach vacuum/abs vacuum). Pose ini terkenal banget dan keren banget kalo kalian bisa ngelakuinnya karena jarang yang bisa ngelakuin pose ini. Enjoy !
--------------------------------------------------------------------------------------
Nama gua Aldo Koessurya dan gua bikin video-video seputar dunia fitness dari lifestyle, workout, nutrisi, dan diet. Fitness udah merubah gaya hidup gua ke arah yang lebih baik dari fisik dan mental dan gua mau share perjalanan fitness gua ke kalian semua melalui channel ini. Jika kalian tertarik dengan konten channel ini, silahkan disubscribe dan jangan lupa like dan comment ! :D
Follow me on instagram : / aldodoesfitness
Alpha Gripz : / alphagripz.id
Subscribe Here : https://www.youtube.com/AldoDoesFitne...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[Level 2!] Basic Strengthening & Cardio](https://imager.clipsaver.ru/Fy3uNFyDYqU/max.jpg)
