Чому випадає волосся? Трихолог Кузьма Хобзей про випадіння, вітаміни, гормони і догляд за волоссям

Стати спонсором каналу:    / @liga_life  

Кузьма Хобзей – лікар-дерматолог, трихолог та спеціаліст з хірургічного відновлення волосся — гість подкасту «Чи працюють шампуні проти випадіння? Трихолог розказав правду про здоров'я волосся». Авторский подкаст Альони Низовець «Як це жити?» — це розмови про здоровий стиль життя. Це освітній медичний контент.

Поговоримо про щоденне випадіння волосся, алопецію, шкоду від фену, догляд за волоссям та шкірою голови, про тугі зачіски і шкоду від них, про шампуні проти випадіння волосся, дефіцит заліза та вітаміну D, а також розберемо головні міфи про волосся.

З комерційними пропозиціями пишіть на цю електрону пошту: [email protected]

Instagram Кузьми:   / dr.kuzma.khobzei  
Instagram Альони:   / alona_nyzovets  

Корисні матеріали:

Подкаст “Як це жити?” про процедури для волосся:    • Вся правда про процедури для волосся: кера...  
Подкаст “Як це жити?” про підтримку здоровʼя волосся:    • Все про волосся, поради трихолога. Кузьма ...  
Вичісування лупи та маска з яйця для волосся. Чи працюють TikTok-лайфхаки насправді: https://life.liga.net/poyasnennya/art...

Більше корисних матеріалів доступно для спонсорів у нашій спільноті.

Більше читайте на нашому сайті:
https://www.liga.net/ua

Підтримати донатом:
https://www.liga.net/donation_ua

Ми в соцмережах:
Telegram https://t.me/lifeliga
TikTok   / ligalife  
Instagram   / liga_net  
Facebook   / liga.net  
Twitter   / liganet  

Автор — Альона Низовець
Продюсер — Денис Сігай
Оперативний редактор – Марко Копил
Зйомка та монтаж — Дмитро Черкасський

#волосся #трихолог #догляд

Таймкоди:
00:00 Анонс;
00:50 Вступ;
02:02 Бліц;
08:17 Щодня випадає волосся – що робити?
13:02 Надмірне випадіння волосся – як це помітити?
16:25 Фен – зло?
19:30 Як розчісувати волосся правильно?
22:53 Чоловічий догляд за волоссям;
24:35 Шампунь проти випадіння волосся – це міф?
26:25 Тугі засічки – чому не можна?
31:36 Сезонне випадіння волосся – як це зупинити?
38:01 Дефіцит заліза та вітаміну D – як врятувати волосся?
40:20 Випадає волосся – перевір це;
47:08 Що точно працює проти випадіння, а що ні?
01:00:29 Патологічна алопеція – що це?
01:08:25 Трансплантація волосся – що варто знати?


Денис, [6 черв. 2025 р., 3:45:38 пп]:
Чудово