🦵 Si Tienes ARTROSIS de RODILLA Debes SABER y HACER Esto

💚 Sufres de artrosis de rodilla? En este video te explico qué es, por qué ocurre y te muestro ejercicios sencillos y seguros que te ayudarán a aliviar el dolor y mejorar tu movilidad. ¡Dale play y cuida tus rodillas!



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🪧 Estos vídeos no constituyen un consejo medico ni son sustitutivos de una consulta presencial con un médico o un fisioterapeuta. Siempre hay que acudir a tu profesional de la salud cercano. Sólo pretendo divulgar el movimiento como actividad saludable y no me hago responsable de un mal uso de la información de estos vídeos y sus posibles consecuencias


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