Скачать
التسويف خدعة ؟ 10 دقائق تدمّرك أو تنقذك
Автор: ملخصات مختارة – Curated Summaries
Загружено: 2026-01-06
Просмотров: 6
Описание:
هل التسويف كسل؟
الحقيقة أبعد من ذلك بكثير.
في هذا الفيديو نكشف لماذا التسويف خدعة ذهنية، ولماذا انتظار الحافز يجعلك عالقًا في مكانك.
ستتعرّف على قاعدة الـ10 دقائق: أسلوب بسيط وعملي يساعدك على كسر حاجز البداية، تجاوز المقاومة الداخلية، والبدء فورًا بدون ضغط أو إرهاق.
هذا الفيديو ليس تحفيزًا مؤقتًا، بل أداة عقلية يمكنك استخدامها في:
الدراسة
العمل
بناء العادات
تحسين الإنتاجية
ابدأ بعشر دقائق فقط…
وإما أن تدمّرك العادة، أو تنقذك.
📌 الفكرة ليست في الإنجاز الكامل، بل في البداية الصحيحة.
-------
#التسويف
#تطوير_الذات
#انتاجية
#عادات
#تحفيز
#الانضباط
#محتوى_عربي
#ملخصات
#Motivation
#Success
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
