تو میتونی به همهّ ترس هات غلبه کنی اگه.. (مرحله اول)
Автор: رادیو ۱۳
Загружено: 2025-12-04
Просмотров: 78
میشه به هر ترسی غلبه کرد اگه... (مرحله اول)
در این اپیزود به ریشهی پنهان ترس میپردازیم؛ ترسی که سالها همراه ماست، تصمیمهایمان را شکل میدهد و اجازه نمیدهد نسخهی واقعی خودمان باشیم.
اینجا دربارهی ترسی صحبت میکنیم که نه از تاریکی است و نه از ارتفاع؛ بلکه لایهای عمیقتر از وجودمان را لمس میکند.
اگر میخواهی بدانی این ترس چگونه روی رابطهها، انتخابها و مسیر زندگیات اثر میگذارد و چطور میتوانی آن را بشناسی و از سلطهاش خارج شوی، این اپیزود نقطهی شروع توست.
#ترس_درونی #رشد_فردی #خودآگاهی
00:00 مقدمه و معرفی پلی لیست ترس درونی انسان
00:52 زمینه سازی برای درک مرحله اول
02:02 مرحله اول (کشف ترس درونی)
05:02 تمرین ذهنی برای درک بیشتر این مرحله
05:37 آموزه ای از کتاب
06:03 جمع بندی و نکات طلایی کتاب "روان درمانی اگزیستانسیال" دکتر اروین دیوید یالوم
06:46 کلام آخر و پیشنهاد مراحل بعدی این پلی لیست
07:17 تیتراژ پایانی
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
