10 МИН. УПРАЖНЕНИЯ НА ПРЕСС ДЛЯ ПОДТЯНУТОЙ ТАЛИИ И ПЛОСКОГО ЖИВОТА | БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
Автор: Victoria Wald
Загружено: 2025-02-26
Просмотров: 27751
Эта тренировка идеально подходит для укрепления всего корпуса и формирования тонкой талии. Каждое упражнение длится 40 секунд, после чего следует 10-секундный отдых, позволяющий вам восстановиться и выложиться по полной в следующем раунде. Продолжайте регулярно, и с каждой тренировкой вы будете чувствовать себя сильнее и подтянутее! 😊
Реклама: Кстати, этот прекрасный наряд от Prozis! Вы можете получить скидку 10% по моему промокоду Victoriawald. Леггинсы очень удобные, полностью защищают от приседаний, и на мне размер S. Спортивный бюстгальтер тоже размера S, и он сшит из невероятно мягкой ткани, которая обеспечивает поддержку. 💜
Если вам понравятся эти упражнения, обязательно подпишитесь, чтобы увидеть больше тренировок! ✨
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
