Чисти зубы как ПРОФЕССИОНАЛ!

⭐️ Мини курс по домашней гигиене от Глеба Пекли за 990 рублей. Научись чистить зубы как профессионал. https://lp.insmile.ru/page63030883.ht...

🦷 Переходите на сайт моей клиники InSmile.ru https://insmile.ru/
✅ Пишите нам в WhatsApp https://clck.ru/3EQjba

Всем привет! С вами доктор Глеб Пекли
В этом видео я расскажу как правильно чистить зубы чтобы сохранить здоровье полости рта на долгие годы. Разберём главные ошибки, которые многие совершают ежедневно, и поговорим о том, к чему может привести пренебрежение этими правилами. Хотите сохранить красивую улыбку? Смотрите до конца!

Напишите в комментариях, какие у вас остались вопросы? Каков был ваш опыт?

#ГигиенаПолостиРта #КакЧиститьЗубы #ЗдоровьеЗубов #ОшибкиПриЧистке #ПравильнаяГигиена #Стоматология #ЧисткаЗубов #СоветыСтоматолога #КрасиваяУлыбка #ЗубнаяЩётка #ЗубнаяПаста #КакуюВыбратьПасту

СТРУКТУРА ВИДЕО:

00:00 добро пожаловать на канал!
01:00 нужно ли чистить зубы?
02:16 как развивается кариес в зубе
02:55 правило чистить зубы дважды в день — уловка маркетинга?
03:45 что будет если не чистить зубы?
05:40 как выбрать зубную щетку?
06:07 щетка Colgate и другие щетки из супермаркета
06:39 какой щеткой пользуюсь я?
06:55 как правильно держать щетку и почему это важно?
07:47 кровь в раковине после чистки зубов — норма?
07:56 правильная техника чистки
09:10 когда нужно чистить зубы?
10:39 монопучкова щетка: зачем и кому нужна?
11:48 как выбрать зубную пасту?
12:05 отбеливающие пасты
13:38 ёршики, ополаскиватели, зубная нить, ирригатор
15:02 как пользоваться зубной нитью?
15:48 зубная нить или зубочистки?
16:25 все основные выводы
17:10 хлоргексидин и ополаскиватели с хлоргексидином: неожиданные факты

Подписывайтесь на нас в соцсетях
📷 Instagram https://clck.ru/3EQnRJ
🟥 Личный канал Глеба Пекли https://clck.ru/3EQnkq