Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

10-дневный челлендж «50 приседаний»! ДЕНЬ 10

Автор: Anchor Moments

Загружено: 2025-10-08

Просмотров: 202

Описание:

Хотите небольшой весёлый челлендж? Сегодня десятый день 10-дневного челленджа по 50 приседаний в день! Вы можете делать 50 приседаний сразу, разбить на 25 утром и 25 вечером, или, может быть, делать по 10 приседаний за раз... как вам удобнее! Я буду делать свои 50 приседаний на камеру, так что вы можете делать их вместе со мной, если хотите!

Хочу поблагодарить моих коллег-ютуберов, которые разделили со мной этот челлендж: Traces of Twaun's Life и Mounjaro Journey with Pam!

Первые девять дней я приседала, стоя на виброплатформе. Если хотите посмотреть, найдите мой челлендж в списке моих любимых на Amazon:
amazon.com/shop/anchormoments

10-дневный челлендж «50 приседаний»! ДЕНЬ 10

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

10-дневный челлендж по 50 приседаний! ДЕНЬ 1

10-дневный челлендж по 50 приседаний! ДЕНЬ 1

Смешайте ЛАК с КЛЕЕМ ПВА и откройте СЕКРЕТ, о котором мало кто знает! Удивительно!

Смешайте ЛАК с КЛЕЕМ ПВА и откройте СЕКРЕТ, о котором мало кто знает! Удивительно!

Избегайте СЕРНОЙ ОТРЫЖКИ и т. п., НЕ совершая эту ОШИБКУ на GLP-1!

Избегайте СЕРНОЙ ОТРЫЖКИ и т. п., НЕ совершая эту ОШИБКУ на GLP-1!

После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!

После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!

Day 17 – Strength + Control Endurance | Vibration Plate Squat Challenge (10-Min Workout)

Day 17 – Strength + Control Endurance | Vibration Plate Squat Challenge (10-Min Workout)

5 Привычек с вечера, которые ГАРАНТИРУЮТ ПОХУДЕНИЕ! Знает лишь 1%

5 Привычек с вечера, которые ГАРАНТИРУЮТ ПОХУДЕНИЕ! Знает лишь 1%

15 Добрейших Пород Собак в Мире

15 Добрейших Пород Собак в Мире

Наталия Орейро: «Я простой человек. Мне не нужна роскошь, чтобы быть счастливой»

Наталия Орейро: «Я простой человек. Мне не нужна роскошь, чтобы быть счастливой»

🎹Как сыграть ЛЮБУЮ ПЕСНЮ БЕЗ НОТ на пианино с нуля? Сможет даже новичок!

🎹Как сыграть ЛЮБУЮ ПЕСНЮ БЕЗ НОТ на пианино с нуля? Сможет даже новичок!

Это УБИВАЕТ Твои КОЛЕНИ!

Это УБИВАЕТ Твои КОЛЕНИ!

Jeff's 3-month cancer screen results and doctors creatine advice

Jeff's 3-month cancer screen results and doctors creatine advice

5 Простых Шагов, чтобы Сбросить 10кг в Домашних Условиях!

5 Простых Шагов, чтобы Сбросить 10кг в Домашних Условиях!

Что СТРОГО НЕЛЬЗЯ, если хочешь похудеть? Провоцирует застой жира

Что СТРОГО НЕЛЬЗЯ, если хочешь похудеть? Провоцирует застой жира

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

16 Вещей, Которые Вы ДОЛЖНЫ ПРЕКРАТИТЬ ДЕЛАТЬ Со Своей Собакой!

16 Вещей, Которые Вы ДОЛЖНЫ ПРЕКРАТИТЬ ДЕЛАТЬ Со Своей Собакой!

Вот почему болеют 90% женщин. Если у вас есть эти симптомы, бегите к врачу!

Вот почему болеют 90% женщин. Если у вас есть эти симптомы, бегите к врачу!

Как изменить форму глаз с помощью макияжа? | Елена Рачицкая

Как изменить форму глаз с помощью макияжа? | Елена Рачицкая

50 фраз, без которых вы никогда не заговорите на английском

50 фраз, без которых вы никогда не заговорите на английском

Что РАЗРУШАЕТ суставы на самом деле? Определяем болезнь ПО ПОХОДКЕ

Что РАЗРУШАЕТ суставы на самом деле? Определяем болезнь ПО ПОХОДКЕ

Я выполнила дома урок по стрижке «бабочка» от Брэда Мондо (в ужасе!)

Я выполнила дома урок по стрижке «бабочка» от Брэда Мондо (в ужасе!)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]