Балансирование на одной ноге на роликовых коньках. Часть 2

Привет, скейтеры! Умение держать равновесие на одной ноге — очень важный навык. Это видео — продолжение предыдущего.

Часть первая —    • Improving Your One Leg Balance On Roller S...  

Поэтому обязательно посмотрите её перед этим.

Удачи, скейтеры!

Кэти xx

0:00 — Вступление
0:12 — Упражнение 1 — Балансирование попеременно на одной ноге
0:50 — Упражнение 2 — Полный фламинго
1:47 — Упражнение 3 — Намеренный наклон
3:00 — Упражнение 4 — Смена ребра
4:42 — Обе ноги и пока

Присоединяйтесь к этому каналу, чтобы получить доступ к бонусам:
Подписка на YouTube:
   / @skatie  

Patreon:
  / skatie  

Ссылки на товары — некоторые из ссылок ниже являются партнёрскими. Совершая покупки по этим ссылкам, мы получаем небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Официальный сайт Skatie — https://www.skatie.co.uk

Посетите интернет-магазин Skatie, чтобы ознакомиться со всеми моими личными рекомендациями по роликовым конькам, колесам и другому оборудованию и аксессуарам. Для каждого товара есть ссылка на Amazon, где вы можете сделать покупку — https://www.skatie.co.uk/shop/
Совершая покупки по этим ссылкам, мы получаем небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат с вашей стороны, и это отличный способ поддержать канал Skatie!

Международный магазин мерча:
https://www.redbubble.com/people/Skat...

Amazon США — футболки
https://www.amazon.com/s?rh=n%3A71411...

Великобритания — футболки
Oh My Quad! - https://amzn.to/3DnGvZX
Силуэт скейтбордиста - https://amzn.to/3x5HCds
Футболка «Я не пойду» - https://amzn.to/2S35QWb
Розовая футболка «Счастливый роллинг» - https://amzn.to/31HKbVb
Футболка «Ретро закат» - https://amzn.to/3m6nUcL

Социальные сети
Facebook - http://fb.me/skatieuk
Instagram -   / skatieuk  
Группа в Facebook -   / skatie   - Группа в Facebook для начинающих любителей кататься на роликах.
Сайт - https://www.skatie.co.uk