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你喜欢吃糖吗？你知道糖是怎么样影响大脑的吗？为什么说糖类对大脑会引发大脑疾病呢？糖类的摄入与神经功能之间有什么关系？如何信用糖类才是健康的？
Автор: 百科频道
Загружено: 23 сент. 2023 г.
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糖类是一类碳水化合物，由碳、氢和氧三种元素组成。根据分子结构和组成，糖类可以分为单糖、双糖和多糖。常见的单糖包括葡萄糖、果糖和半乳糖，双糖包括蔗糖和乳糖，多糖包括淀粉和纤维素。这些糖类经过消化、吸收和代谢过程后提供能量供应和其他重要功能。
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