Зачем вести Дневник на самом деле | Мэтт Давелла

В этом видео Мэтт Давелла целый месяц проверяет полезность ведения дневника, так ли это необходимо или его значимость сильно преувеличена?
--------------------
Паблик "Меняйся или сдохни" - https://vk.com/movement_or_death
--------------------


🔥Интеграция на ютьюб канале KRAMARTY TV 200т. подписчиков и от 70т. просмотров:

➖Изучить результаты рекламных компаний и увидеть цены можно перейдя по этой ссылке → https://vk.com/page-117338692_56203250

➖Заранее уточнить наличие свободных мест и забронировать место → https://t.me/RKunakh
------------------


⏳ А ты знал, что саморазвитие может быть увлекательной штукенцией? Пройди 2 игры в telegram и стань сверхчеловеком!
------------------
🎙️ Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю твой голос сексуальным в телеграмм канале, жми - https://t.me/gromich_bot

🗣️ Развивай харизму и непоколебимую уверенность в себе - https://t.me/Harizma_obayanie_bot
--------------------


🔥Подпишись на все из списка, если устал от прежней жизни и нужны перемены, это бесплатно:
------------------
|| 🎧 Не теряй время на чтение краткие выводы из 200 книг за 10 минут и ты достигнешь любую цель — https://t.me/ikniga

|| 🕶 Хочешь 52 привычки, которые сделают тебя великим спортсменом и миллионером? Тогда подпишись на Telegram-канал — https://t.me/kurs_obrazovanie

|| 📚 Окружи себя правильными людьми и жизнь изменится молниеносно. Статьи на тему продуктивности и краткие выжимки из редких книг — https://clc.am/knigi_tut

|| Если телеграмма нет, а ценность терять не хочешь - https://taplink.cc/1spacer1
-------------------


💯Также ты можешь поддержать этот канал единоразово, снизу паркую реквизиты и другие способы для благодарности:)
--------------------
► Реквизиты:
🚀 Самый быстрый способ: https://sobe.ru/na/na_professionalnyi...
💳 Карта Сбер: 4276420011729323
💰 Яндекс деньги: 410019886949750

► Мои соц. сети:
✌️ ВК: https://vk.com/kramarty
📱 Телеграм: https://t.me/kramarty
--------------------


✅ Translation authorized by original content owner / Ролик переведен с разрешения правообладателя
📹 Оригинал видео (original video) —    • What I Learned by Journaling for 30 Days  
🙊 Ништяки упомянутые в видео:
Чтобы помочь жителям Австралии https://fundraise.redcross.org.au/drr
--------------------


Спасибо за просмотр!
За музыкальное сопровождение спасибо Caspro - https://clck.ru/MF3iv
Intro: Caspro - Spooky Scary Sceletons
Outro: Caspro - Somnusphere (Ferus Melek Remix)
--------------------
#KRAMARTYTV #эффективность #мотивация #успех #минимализм