Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ЙОГА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГ | 20 минут

Автор: Йога с Полей

Загружено: 2025-06-22

Просмотров: 118

Описание:

Всем привет! Сегодня мы делаем практику с акцентом на ноги длительностью 20 минут.

Не забудьте подписаться на канал и поставить лайк, если вам понравилось видео. Приятной практики! 🪷

Также приглашаю вас на индивидуальные онлайн-уроки,
для связи в телеграм: @polina_ne

______________
tags: #poly_in_yoga #йога #утренняяйога #комплекснаноги #комплексйоги #йогадляначинающих #простаяйога #йогадома #йогакаждыйждень #спокойнаяйога #йогаутром #йогананоги #йогапослерабочегодня #утренняяйога #комплекснаягодицы #упражнениянаноги #йогадлясилы #атмосферныйвлог #домашнийвлог #morningyoga #yogaforstrength #yogapractice #yogateacher #hathayoga #yoga #yogaforbeginners

Йога на ноги 20 минут
Йога для укрепления ног на 20 минут

ЙОГА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГ | 20 минут

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5380 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "0D538AE9SEE" ["related_video_title"]=> string(104) "ЙОГА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ТЕЛА | КОМПЛЕКС НА ВСЕ ТЕЛО на 45 минут" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(22) "Йога с Полей" } [1]=> object(stdClass)#5353 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "NUz99LCEUt8" ["related_video_title"]=> string(80) "ЙОГА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ | АНТИ-СТРЕСС | 20 минут" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(22) "Йога с Полей" } [2]=> object(stdClass)#5378 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "OvWKadDhGOc" ["related_video_title"]=> string(84) "«Съешь 1 банан перед сном и узнай почему»" ["posted_time"]=> string(23) "6 часов назад" ["channelName"]=> string(38) "Здоровье Каждый День" } [3]=> object(stdClass)#5385 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "o_karyGHDQA" ["related_video_title"]=> string(155) "Делай ЭТО и забудешь про боли в коленях, артроз и слабые ноги | Упражнения для коленей" ["posted_time"]=> string(21) "8 дней назад" ["channelName"]=> string(57) "Виктория Осипова | ПРО РАСТЯЖКУ" } [4]=> object(stdClass)#5364 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "OPnj5ebRxvQ" ["related_video_title"]=> string(95) "Йога для здоровой спины и красивой осанки на 15 минут" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(22) "Йога с Полей" } [5]=> object(stdClass)#5382 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "39JKb2-gnEo" ["related_video_title"]=> string(93) "Пилатес на все тело | Пилатес для тонуса и силы мышц" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(14) "Maria Dolotova" } [6]=> object(stdClass)#5377 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "aRIXCgMCnp4" ["related_video_title"]=> string(111) "Силовая йога на 10 минут для здоровой спины и крепких мышц ног" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(22) "Йога с Полей" } [7]=> object(stdClass)#5387 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "kvQ8lQkvgeo" ["related_video_title"]=> string(69) "Йога для укрепления мышц кора на 10 мин" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(22) "Йога с Полей" } [8]=> object(stdClass)#5363 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RZ-TY6uAexQ" ["related_video_title"]=> string(138) "4 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ фрукта и ДЁШЁВЫЕ для пожилых людей, которые хотят долго жить!" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(17) "Сила Духа" } [9]=> object(stdClass)#5381 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eHO2fPXqdcY" ["related_video_title"]=> string(145) "ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО | БАЗОВАЯ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ | БАЗОВЫЙ КОМПЛЕКС ЙОГИ на 14 минут" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> string(22) "Йога с Полей" } }
ЙОГА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ТЕЛА | КОМПЛЕКС НА ВСЕ ТЕЛО на 45 минут

ЙОГА ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ТЕЛА | КОМПЛЕКС НА ВСЕ ТЕЛО на 45 минут

ЙОГА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ | АНТИ-СТРЕСС | 20 минут

ЙОГА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ | АНТИ-СТРЕСС | 20 минут

«Съешь 1 банан перед сном и узнай почему»

«Съешь 1 банан перед сном и узнай почему»

Делай ЭТО и забудешь про боли в коленях, артроз и слабые ноги | Упражнения для коленей

Делай ЭТО и забудешь про боли в коленях, артроз и слабые ноги | Упражнения для коленей

Йога для здоровой спины и красивой осанки на 15 минут

Йога для здоровой спины и красивой осанки на 15 минут

Пилатес на все тело | Пилатес для тонуса и силы мышц

Пилатес на все тело | Пилатес для тонуса и силы мышц

Силовая йога на 10 минут для здоровой спины и крепких мышц ног

Силовая йога на 10 минут для здоровой спины и крепких мышц ног

Йога для укрепления мышц кора на 10 мин

Йога для укрепления мышц кора на 10 мин

4 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ фрукта и ДЁШЁВЫЕ для пожилых людей, которые хотят долго жить!

4 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ фрукта и ДЁШЁВЫЕ для пожилых людей, которые хотят долго жить!

ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО | БАЗОВАЯ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ | БАЗОВЫЙ КОМПЛЕКС ЙОГИ на 14 минут

ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО | БАЗОВАЯ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ | БАЗОВЫЙ КОМПЛЕКС ЙОГИ на 14 минут

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]