Скачать
Christina Stielli - Återhämta dig från stress
Автор: Framgångsakademin
Загружено: 2025-01-15
Просмотров: 222
Описание:
Denna kurs ger dig verktygen för att återhämta dig och skapa en hållbar livsstil där du tar hand om både kropp och sinne. Tillsammans med erfarna experter inom hälsa får du lära dig hur fysisk aktivitet, god sömn och avslappning kan hjälpa dig att bygga ett starkare inre. Du kommer att reflektera över din livssituation och ta de första stegen mot en ny, mer balanserad vardag. Genom övningar under kursens gång får du en chans att förstå dina mönster och skapa nya vanor som gör skillnad.
Du kan gå kursen på vår hemsida - https://akademins.framgangsakademin.s...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
