スタンドバックの姿勢

UFC322 マダレナが狙ってたオクトパスガード解説

Крав мага как правильно бить в глаза

ブラジリアン柔術がどんなルールの格闘技なのか誰にでも分かる様に簡単に説明した

Какие удары работают в уличной драке / Это нужно знать каждому

★組杖の受け流しと方向転換 — 横面から後ろ両手技までつなぐ稽古 On November 30.

畳一畳分あればできる‼寝技組み技が上手くなる7分間の自主練[GRAPPLING DRILLS]

Прием взорвавший интернет! СМОТРЕТЬ ВСЕМ! Опасный вариант уличной самозащиты.

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

Оружие для драки, которое всегда с тобой, и не являющееся таковым...

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

UFC 上海ユ・スヨンvsシャオロン　グラップラー防御の組手解説

初心者必須グラップリングテクニック5選

Они не знали, что я говорю по-китайски

【初優勝】ウクライナ人力士・安青錦関に会えた！相撲の稽古見学

Как запоминать движения?

Почему ты никогда не вылечишь спину. Секрет избавления от боли.

UFC320 メラブテイクダウン解説②

Что делать в драке если ты слабее

UFC ファイトナイト　サイドバックキープ②

Артем Боровик, за 3 дня до гибели о Путине