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日本のてっぺん・きた方『豊富町』小さな田舎町、医療過疎地域だからこそ健康づくりの輪を広げたい！@介護予防事業『リハビリ教室』
Автор: ヨガのリズム。
Загружено: 2024-07-23
Просмотров: 21
Описание:
日本のてっぺん・きた北海道『豊富町』を拠点として、沖ヨガインストラクター・健康運動指導士として活動しているまなみんです◎
私は『沖ヨガ』という、
日本で生まれたヨガを学びお伝えしています。
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この動画は、
豊富町で開催されている
『リハビリ教室』の様子です。
豊富町は、
人口が、3500人を切った小さな田舎町。
もちろん、医療過疎地域です。
だからこそ、
健康づくりの輪を広げたい！
令和6年度は、年に5回。
札幌市から理学療法士である
山下翔平先生をお呼びして、
定員6名さまにて、
完全個別指導での開催です。
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『目指そう！生涯現役』
自分らしく生きる。
豊かな人生を目指して。
毎日の適度な運動、始めてみませんか？
♦︎
沖ヨガインストラクター
健康運動指導士
中島まなみ
◎ヨガのリズムHP
https://yoganorizumu.com
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