Виньяса Флоу Йога для гармонии позвоночника

🇵🇪 Ретрит-центр Willka Tika: https://bit.ly/willkatikaperu
🧘 Посмотрите 75-минутную версию этого занятия на платформе Breathe and Flow yoga wolfpack (бесплатный 7-дневный пробный период!): https://bnfyoga.link/yt-wolfpack/prog...
🌈 Информация о ретритах и ​​курсах для преподавателей йоги доступна только в новостной рассылке https://newsletter.breatheandflow.yoga/

🐺 Подробнее Волчья стая:
  / breatheandflow  
  / ucbfpq-urqonjqli41musleq  
   / breatheandflow  
  / breatheandflow  

📚 Рекомендации по книгам и оборудованию: https://bnfyoga.link/yt-kit
🛜 Сайт: https://bnfyoga.link/yt-homepage
💬 Присоединяйтесь к обсуждению: https://bit.ly/3z8P1JU
🎧 Музыка для йоги: https://bnfyoga.link/yt-spotify
🍄 Грибные добавки (используйте промокод BREATHEFLOW): https://bit.ly/3xjrIOI
🔥 Наша семья целителей и шаманов: https://bnfyoga.link/yt-ayllumedicina
☯️ Структурная интеграционная телесная практика с Фло: https://bit.ly/FLO-SI
🧩 Скидка 11% на пазлы: https://etsy.me/4ajZdSY
🌄 Скидка 11% на постеры: https://etsy.me/3t9osH3

Музыка: nuer self - Dawn

00:00 Вступление
02:00 Практика

***

Breathe and Flow — это канал о йоге и стиле жизни, принадлежащий Бре и Фло Нидхаммер. Зная, что тело получает пользу от движения, а разум — от покоя, мы делимся нашей философией ментального покоя через плавность и эффективность практики. Бре и Фло — зарегистрированные преподаватели йоги (RYT) Yoga Alliance®, имеющие высшую сертификацию E-RYT500, а также являющиеся поставщиками услуг непрерывного образования Yoga Alliance (YACEP). Вместе они прошли обучение по виньяса-йоге, хатха-йоге, инь-йоге, миофасциальному релизу (MFR), йоге для пренатального и постнатального развития, функциональному движению, Animal Flow, Kinstretch, тренировке мобильности с помощью функционального диапазона (FRC), оценке функционального диапазона (FRA) и структурной интеграции с помощью Anatomy Trains (ATSI). Бре и Фло много лет преподают в нескольких престижных студиях йоги и проводят свои инструкторские курсы, ретриты и семинары по всему миру. В настоящее время они живут в Лас-Вегасе, штат Невада, США. Узнайте больше о них и их сертификатах на их сайте: https://bnfyoga.link/yt-homepage/about

Наше заявление об отказе от ответственности: https://bnfyoga.link/yt-homepage/disc...

#breatheandflow #yoga #yogawithbnf