オリジナルプロテインを手掛ける森拓郎が、プロテインについてぶっちゃけます。

オリジナルプロテインを手掛ける森拓郎が、プロテインについてぶっちゃけます。
森拓郎オリジナルプロテイン Welina.
https://rinato.shop-pro.jp/

0:00 プロテインの知識
1:26 Q1.そもそもプロテインの効果ってなんですか？
2:00 Q2.ホエイ、ソイ、他主要プロテインの違いを教えて下さい
5:08 Q3.飲むタイミングはいつがオススメですか？
6:59 Q4.動物性は吸収が良くて、植物性は緩やかと聞きます。最終的に吸収するならどっちでも良いのではないでしょうか？
9:27 Q5.ランナーがプロテインを飲む理由はありますか？
11:31 Q6.ソイプロテインを飲むと胸が張るような気がします
12:49 Q7.一食分としてプロテインを扱うのはアリですか？

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