Как РЕАЛЬНО изменить свою жизнь за 30 дней? Пошаговый План

Подписывайся на мой Телеграм-канал про Счастье: https://t.me/MilaLitvinskaya

Объединяю прекрасных женщин для дружбы и развития в проекте ВМЕСТЕ:
https://t.me/clubvmeste_bot
Мой Instagram:   / mila_litvinskaya  

Привет, меня зовут Мила.

В этом ролике я покажу вам проверенный шаг за шагом план, который помог мне полностью изменить свою жизнь за 30 дней. Это не просто теория — это конкретные действия, которые я применяла сама, чтобы справиться с хаосом, избавиться от чувства застоя и вернуться к внутреннему равновесию. Мы поговорим о том, как определить свою текущую точку, поставить реалистичные цели, создать поддерживающее окружение, улучшить своё здоровье и даже управлять своим внутренним диалогом с помощью простых микрозадач. И в конце я поделюсь секретом, который помог мне достигать большего в моменты, когда всё кажется слишком сложным. Если вы чувствуете, что хотите перемен, это видео — для вас.


00:00 - Вступление
00:37 - Осознай свою точку А
02:00 - Куда я хочу прийти?
04:00 - Как изменить себя?
09:35 - Посмотри вокруг
13:23 - Как расписать план действий
15:00 - Мой секретный ингредиент
16:37 - Техника "Кино"