Использование рук и отмена | Советы по спаррингу в тхэквондо

Спарринг в тхэквондо — это гораздо больше, чем просто удары ногами! В видео этой недели мы рассмотрим различные способы использования рук в тхэквондо. Мы покажем вам разные способы отмены ударов, как остановить соперника, когда он наносит вам удары, и как открыться, чтобы нанести удар самому.

Главы:
00:00 | Вступление
00:30 | Отслеживание передней ноги (блок и контратака)
02:35 | Отмена ударов ногой и рукой
05:55 | Удары ногами с загребанием в поворотах
07:59 | Заключение

Ознакомьтесь с нашим мерчем W1: http://www.winnerone.shop

Подпишитесь на наш канал, чтобы получать больше советов и обучающих материалов по тхэквондо: http://www.youtube.com/channel/UCM71n...
Каждую среду мы выпускаем новый контент о боевых искусствах!

🥋 Посмотрите нашу полную серию «Kick Like A Pro»: https://www.youtube.com/watch?v=04MzI...
🦵 Укрепите свои удары ногами с помощью этих тренировок: https://www.youtube.com/watch?v=7ftV3...
🏆 Станьте чемпионом с помощью этих советов по тхэквондо: https://www.youtube.com/playlist?list...

Мы всегда стремимся к совершенствованию, поэтому, пожалуйста, не стесняйтесь оставлять любые предложения в комментариях. Если не хотите пропустить наши видео, подписывайтесь на наш канал.

Спасибо за просмотр! W1 — конец.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

W1 Taekwondo — это академия боевых искусств, расположенная в Портленде, штат Орегон.

W1 не стремится к переменам, мы стремимся переосмыслить концепцию победы как образа мышления.

W1 придерживается прогрессивного подхода к развитию личности через спорт. Мы поддерживаем молодёжь и создаём равные условия для всех.

W1 выходит за рамки боевых искусств. Мы — разнообразное и инклюзивное сообщество, идеально сочетающее культуру и позитивный спортивный опыт.

W1 прививает стремление к победе как состояние души. Мы не проигрываем, мы учимся.

Мы — культура. Культура побед.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#Тхэквондо #БоевыеИскусства #СоветыПоСпаррингу #ТДК #ЦелиТренировок #СпаррингТхэквондо
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Сайт: https://cedarmillmartialarts.com
Facebook:   / w1taekwondo  
Instagram:   / w1taekwondo  
Twitter:   / w1taekwondo