Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ДЕСЯТЬ ТЫСЯЧ ЧАСОВ

Автор: Buran Day

Загружено: 17 мар. 2022 г.

Просмотров: 127 просмотров

Описание:

Теория 10 000 часов «популяризированная» социологом Малкольмом Гладуэллом в 2008 году в своей книге гласит: чтобы добиться успеха в любой деятельности и стать в ней настоящим экспертом, нужно потратить на практику 10 000 часов. Но впервые об этом заговорили задолго до этого. В 1993 году психологи Андерс Эрикссон, Ральф Крампе и Клеменс Теч-Ромер провели исследование в берлинской музыкальной академии.

Студентов разделили на 3 группы по уровню талантливости и профессионализма, при этом почти все студенты начали заниматься в одном и том же возрасте – 5 -ти лет. Исследователи выяснили, что за плечами у самых профессиональных скрипачей и пианистов приблизительно 10 000 часов практики. Вторая группа «середнячков» тренировалась около 8 000 часов. Те же, кто попал в третью группу, чей «потолок» профессионализма признавался самым низким имели практику не более 4 000 часов.

Самое интересное, что идея настолько «популяризировалась» Малкольмом и так быстро обросла дополнительными мифами, что в 2016 году Андерс Эриксон выпустил книгу в которой прокомментировал своё исследование более точно. Он указал, что студенты, принимавшие участие, были далеки от мастеров скрипки. Да, они считались очень хорошими и перспективными, но настоящие музыканты, получающие международные гранты, достигают таких высот только к 30 годам, когда их практика переваливает за 20-25 тысяч часов. Для этих профессионалов 10 000 часов – это всего лишь 50% их пути.

И, возможно, самое важное в заключении Эрикссона – чтобы стать профессионалом, нужно не просто машинально выполнять одни и те же действия на протяжении 10 000 часов, а целенаправленно тренироваться. Каждый час из этих 10 000 должен быть упорной, осознанной практикой, направленной на улучшение результата.

ДЕСЯТЬ ТЫСЯЧ ЧАСОВ

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

ORAÇÃO AO VIVO | SALMO 91 | QUINTA-FEIRA – CLAMOR DE PROTEÇÃO, CURA E LIVRAMENTO

ORAÇÃO AO VIVO | SALMO 91 | QUINTA-FEIRA – CLAMOR DE PROTEÇÃO, CURA E LIVRAMENTO

Mega Hits 2025 🌱 The Best Of Vocal Deep House Music Mix 2025 🌱 Summer Music Mix 2025 #4

Mega Hits 2025 🌱 The Best Of Vocal Deep House Music Mix 2025 🌱 Summer Music Mix 2025 #4

Кухня | Сезон 1 | Серия 16 - 20

Кухня | Сезон 1 | Серия 16 - 20

سورة البقرة كاملة فضيلة الشيخ سعود الشريم surah baqarah saud shuraim

سورة البقرة كاملة فضيلة الشيخ سعود الشريم surah baqarah saud shuraim

Золото Кагана 2025: главное не подвести мотоцикл

Золото Кагана 2025: главное не подвести мотоцикл

USB видеокарта, китайская

USB видеокарта, китайская

Победи Неймара, Выиграй $500,000

Победи Неймара, Выиграй $500,000

Вопрос из собеседования в Google, на который никто не может ответить [Veritasium]

Вопрос из собеседования в Google, на который никто не может ответить [Veritasium]

Губка Боб Квадратные Штаны | Слабакам вход воспрещён! | Полный эпизод | Nickelodeon Россия

Губка Боб Квадратные Штаны | Слабакам вход воспрещён! | Полный эпизод | Nickelodeon Россия

Самая опасная тюрьма в мире: CECOT (Здесь содержатся Демоны)

Самая опасная тюрьма в мире: CECOT (Здесь содержатся Демоны)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]