Мастер спорта и тренер суперлиги про передачу сверху. часть 1: База.

По моей просьбе Александр Николаевич согласился поделиться своим мнением и опытом в технике передачи сверху. У него сейчас сильно болит колено потому многие моменты не мог показать. Плюс в зале еще тренировались баскетболисты и будет посторонний шум но качество информации на высоте. Именно эти простые замечания по технике помогли актерам за 5 месяцев выйти на другой уровень игры. Такой что даже у опытных волейболистов вырывалось "да, ладно!" не может быть" "это за 5 месяцев?"))

Приятного вам просмотра скоро будет вторая часть с подводящими упражнениями!