Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

10-МИНУТНЫЙ СКУЛЬПТУРИРОВАНИЕ РУКИ — Неделя 1, Осенний вызов

Автор: Annie Taylor Murtagh

Загружено: 2025-10-05

Просмотров: 42979

Описание:

Это видео можно использовать как часть челленджа или как отдельную тренировку. Если вы участвуете в челлендже, выполните эту тренировку для рук 3 раза на этой неделе, а в понедельник будет опубликована новая тренировка для второй недели.

10-МИНУТНЫЙ СКУЛЬПТУРИРОВАНИЕ РУКИ — Неделя 1, Осенний вызов

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

10-минутная тренировка для рук | Развитие силы, без кардио (для всех уровней)

10-минутная тренировка для рук | Развитие силы, без кардио (для всех уровней)

8-минутная тренировка бицепсов и трицепсов — неделя испытаний 3

8-минутная тренировка бицепсов и трицепсов — неделя испытаний 3

НАКАЧКА ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА — ТРЕНИРОВКА РУК НА ВТОРОЙ НЕДЕЛЕ

НАКАЧКА ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА — ТРЕНИРОВКА РУК НА ВТОРОЙ НЕДЕЛЕ

10-минутная тренировка для рук с легким весом

10-минутная тренировка для рук с легким весом

TOTAL ARM WORKOUT- 5lbs / 8 Minutes

TOTAL ARM WORKOUT- 5lbs / 8 Minutes

9 MINUTE ARM WORKOUT- Week 4 AWC

9 MINUTE ARM WORKOUT- Week 4 AWC

10 MIN STANDING TONED ARMS WORKOUT - No Repeats, At Home

10 MIN STANDING TONED ARMS WORKOUT - No Repeats, At Home

HEAVY WEIGHTS ARM WORKOUT- WEEK 2

HEAVY WEIGHTS ARM WORKOUT- WEEK 2

БЫСТРАЯ И ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ РУК (5 ФУНТОВ) (10 МИНУТ)

БЫСТРАЯ И ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ РУК (5 ФУНТОВ) (10 МИНУТ)

Trim & Tone от Дениз Остин: всё тело | 10 мин

Trim & Tone от Дениз Остин: всё тело | 10 мин

13-минутная тренировка для верхней части тела | Определение рук и плеч

13-минутная тренировка для верхней части тела | Определение рук и плеч

Силовая тренировка всего тела — 12 минут.

Силовая тренировка всего тела — 12 минут.

3LB ARM WORKOUT- Week 3 May2025 Challenge

3LB ARM WORKOUT- Week 3 May2025 Challenge

12-минутная тренировка для рук с тяжелыми весами

12-минутная тренировка для рук с тяжелыми весами

10 MINUTE 5LB ARM WORKOUT

10 MINUTE 5LB ARM WORKOUT

BASIC 5LB ARM WORKOUT

BASIC 5LB ARM WORKOUT

10-минутные упражнения для рук стоя — тонизирование и скульптурирование (небольшое пространство, ...

10-минутные упражнения для рук стоя — тонизирование и скульптурирование (небольшое пространство, ...

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

10 MIN TONED ARMS WORKOUT With Dumbbells - Upper Body Dumbbell Workout

10 MIN TONED ARMS WORKOUT With Dumbbells - Upper Body Dumbbell Workout

ТРЕНИРОВКА РУК 5 ФУНТОВ И ПРЕССА СТОЯ — 3-я неделя осеннего фитнес-челленджа

ТРЕНИРОВКА РУК 5 ФУНТОВ И ПРЕССА СТОЯ — 3-я неделя осеннего фитнес-челленджа

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com