Westside Barbell | Луи Симмонс и Чак Волгельполь о технике приседаний в 1993 году
Автор: Josef Eriksson
Загружено: 2020-04-23
Просмотров: 55701
Луи Симмонс и Чак Фогельполь показывают нам видео о технике приседаний и приседаний на ящик. Именно так они обучают приседаниям и приседаниям на ящик в клубе Westside Barbell уже несколько десятилетий. Обратите внимание, что это было до появления монолифта, поэтому они всё ещё работают над тем, чтобы выходить из-за штанги. Эта запись относится к 1993 году, когда Westside Barbell ещё был коммерческим залом.
Westside Barbell — всемирно известный спортзал в западной части Колумбуса. Тренер Луи Симмонс использует нетрадиционный метод тренировок, называемый сопряжённым. Он разработал этот метод в 80-х годах на основе советских тренировок. В 1986 году один из его подопечных присел со штангой весом 458 кг — это был самый тяжёлый присед в истории!
Подробнее о Луи Симмонсе и Westside Barbell читайте здесь:
https://www.westside-barbell.com/
https://www.conjugatemethod.com/
https://www.westsidevstheworld.com/
Это видео из журнала Video Power.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
