Recette de soupe aux légumes aux flocons d'avoine saine et nutritive
Автор: CuiCook
Загружено: 2021-03-21
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Rien ne peut remplacer la fraîche saveur et la saine valeur nutritive de la soupe aux légumes aux flocons d'avoine maison. Cette soupe peut être servie comme entrée ou comme plat principal avec du pain complet croustillant .
les ingrédients
2 carottes coupées en dés
1 courgette coupés en dés
1pomme de terre coupés en dés
4 petits navet coupés en dés
1 branche de céleri coupées en dés et quelque branche de pércil
1 onion et 3 gousses d'ail haché
2 cuillére de soupe d'huile d'olive
1cuillére a café de curcuma ,gingembre moulu,canelle en poudre et poivre noir
1 litre de bouillon de poulet ou de l'eau chaude
garniture
une tranche de citron
pércil haché
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