Нарциссическая гонка за результатами: почему вы не даете себе отдыхать и как это исправить?

В видео рассказала о 5 признаках нарциссической гонки за результатами и дала 5 шагов, которые помогут вам выйти из этого замкнутого круга

Я работаю с темой нарциссизма и нарциссической травмы с 2018 года, и сама прошла через это. В видео — не только профессиональный разбор, но и личный опыт

Что вас ждет в ролике?
✔ Почему вы не можете позволить себе паузу?
✔ Как тревога и стыд управляют вашей жизнью?
✔ Почему вы не чувствуете своих желаний?
✔ 5 шагов, чтобы перестать бежать и начать жить

Мой Telegram-канал: https://t.me/+NGMrvIvk5C5iNTEy

#нарциссическаятравма #выгорание #тревога #психология #самопомощь #психотерапия #эмоциональноевыгорание #перфекционизм #трудоголизм