Mein KOMPLETTES BOXTRAINING! Schattenboxen, Pratzen, Schnellkraft

Ich steige wieder ins Boxtraining ein und versuche ein mal pro Woche Boxen zu gehen. Boxen lernen für Anfänger ist nicht einfach, egal ob Sandsack, Pratzen oder Seilspringen. Das Training beim Boxen ist sehr individuell, man kann auch gut zu Hause ein Boxtraining absolvieren. Ihr hoffe das Boxtraining gefällt euch, wir ziehen durch!

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