SENIORS, mangez ceci le matin pour stopper la perte musculaire dans vos jambes | Santé des seniors.
Автор: Moments de Clarté
Загружено: 2025-10-31
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Seniors, commencez votre journée avec le bon aliment ! 🌅💪
Dans cette vidéo, Shi Heng Yi révèle quel aliment simple, pris le matin, peut aider à stopper la perte musculaire dans les jambes et à renforcer votre mobilité après 60 ans. Découvrez comment ce petit changement dans votre petit-déjeuner peut préserver votre force, améliorer votre équilibre et vous redonner l’énergie de vos jeunes années. 🌿
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