Девушка качает пресс и ноги
Это видео об аэробике и приведении своего тела в порядок. Смотрите как правильно качать пресс и ноги. Да, без боли и страданий ничего не делается. Шпагат, все виды растяжек, даются только длительным и упорным трудом. У многих людей просто не хватает терпения для этого, но когда человек не останавливается на пол пути, то он достигает вот таких результатов.
Girl pumping her abs and legs
This video is about aerobics and getting your body in shape. See how to properly pump abs and legs. Yes, nothing is done without pain and suffering. Twine, all kinds of stretching, are given only by long and hard work. Many people simply do not have the patience for this, but when a person does not stop halfway, he achieves these results.
Поделиться в:
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
Информация по загрузке:
Скачать аудио mp3
Похожие видео
array(10) {
[0]=>
object(stdClass)#4049 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "es-MOPQJSdo"
["related_video_title"]=>
string(111) "Эта пневматика ПРОСТРЕЛИТ РЕЛЬС!? Тест винтовки Эдган Леший 2"
["posted_time"]=>
string(25) "3 недели назад"
["channelName"]=>
string(29) "Андрей Скутерец"
}
[1]=>
object(stdClass)#4022 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "IcLWETIf3J4"
["related_video_title"]=>
string(116) "Жириновский о евреях! Что будет, когда Израиль проиграет? 2004 год"
["posted_time"]=>
string(19) "1 год назад"
["channelName"]=>
string(13) "ЛДПР-ТВ"
}
[2]=>
object(stdClass)#4047 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "XkOlaRV-tuU"
["related_video_title"]=>
string(69) "6 июня 1944 г. – Свет зари - БЕЗ ЦЕНЗУРЫ"
["posted_time"]=>
string(22) "13 дней назад"
["channelName"]=>
string(16) "Best Documentary"
}
[3]=>
object(stdClass)#4054 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "0teeDnPNito"
["related_video_title"]=>
string(152) "ТАК МЫСЛЯТ ПСИХОПАТЫ! КАК ПОНЯТЬ ЧТО РЯДОМ С ТОБОЙ ПСИХОПАТ? ОТНОШЕНИЯ С ПСИХОПАТОМ"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
string(7) "cogitos"
}
[4]=>
object(stdClass)#4033 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "aKv1axkDZDs"
["related_video_title"]=>
string(82) "Адам и Хева (комедия, 1969 г.) #Дагестан, Шубурум."
["posted_time"]=>
string(25) "3 недели назад"
["channelName"]=>
string(60) "Инновации горизонтальных связей"
}
[5]=>
object(stdClass)#4051 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "BbJ3Gc15ips"
["related_video_title"]=>
string(126) "10 Секретных слабостей женщин, которые мужчины не замечают | Стоицизм"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(35) "Время Просветления"
}
[6]=>
object(stdClass)#4046 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "KLzMZT-jZIc"
["related_video_title"]=>
string(77) "Развязка в войне / Принято срочное решение"
["posted_time"]=>
string(24) "16 часов назад"
["channelName"]=>
string(10) "NEXTA Live"
}
[7]=>
object(stdClass)#4056 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "UjQmrokqTLk"
["related_video_title"]=>
string(116) "Почему главные палачи Третьего Рейха избежали наказания? | ФАЙБ"
["posted_time"]=>
string(24) "11 часов назад"
["channelName"]=>
string(8) "Файб"
}
[8]=>
object(stdClass)#4032 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "PelDsBvzcEU"
["related_video_title"]=>
string(106) "Твоя Собака НЕ ДУМАЕТ, Что Ты Человек – правда шокирует!"
["posted_time"]=>
string(23) "1 месяц назад"
["channelName"]=>
string(32) "Мир Глазами Собак"
}
[9]=>
object(stdClass)#4050 (5) {
["video_id"]=>
int(9999999)
["related_video_id"]=>
string(11) "nD0QEka7kFI"
["related_video_title"]=>
string(109) "Российские актеры Умершие с 5 Апреля по 30 Мая 2025 🕯 Помним!💔"
["posted_time"]=>
string(25) "2 недели назад"
["channelName"]=>
string(41) "Память в Каждом Сердце"
}
}
