Cómo cambiar hábitos sin abandonarlos (el método real de 3 pasos)
Автор: El momento es ahora
Загружено: 2025-12-07
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¿Cuántas veces intentaste cambiar un hábito… y lo dejaste al día 3?
No es falta de fuerza de voluntad. No es “tu culpa”.
El problema es que nadie te enseñó un método que sea posible de sostener.
En este video te comparto el método real de 3 pasos que uso para crear hábitos que duran.
Sin frustración, sin exageraciones, sin motivación vacía.
Solo claridad, foco… y resultados que se sienten en tu día a día.
Si estás en ese momento donde querés vivir con más intención, más energía, más propósito…
este capítulo te va a ordenar la cabeza y encender el cambio.
👉 Mirá el video completo y empezá hoy a diseñar la vida que querés.
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