15 นาที ยืนออกกำลังกาย ลดพุง เอวเอส หน้าท้องแบน Abs Workout | Booky HealthyWorld
Автор: Booky HealthyWorld
Загружено: 2025-09-03
Просмотров: 89671
คลิปนี้เหมาะมากสำหรับคนที่อยากลดหน้าท้อง กระชับเอว สร้างซิกแพค โดยไม่ต้องนอนพื้นเลยค่า
✅ จุดเด่นของคลิปนี้
ยืนออกกำลังกาย ไม่ต้องใช้อุปกรณ์
ท่าทำตามง่าย โดนตรงหน้าท้อง เอวคอด
เผาผลาญแคลอรี่ เบิร์นไขมัน ลดพุง
ใช้เวลาเพียง 15 นาที
ถ้าทำตามเป็นประจำ หน้าท้องเฟิร์มขึ้น เอวเล็กลงแน่นอนค่ะ 💙
ช่องทางการติดตาม
Facebook : / bookyhealthyworld
IG : / bookyhealthyworld
WWW : https://www.bookyhealthyworld.com
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: